In dem Begriff „Selbst – bewusst – sein“ sind schon sehr viele Informationen dazu enthalten:
Es geht nur um mich selbst, nicht um irgendwelche anderen. Ich bin mir selbst bewusst – ich bin bewusst mit mir. Ich bin es – nicht ich wäre gerne oder ich träume von etwas. Je mehr ich mit selbst bewusst bin, desto größer das Selbstbewusstsein.
In der Praxis heißt das für mich, mich immer wieder intensiv…
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